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Promenades initiatiques à cheval

Prenez soin de votre mental autrement

Grâce au cheval et aux messages inconscients qu’il véhicule (liberté, puissance, vitesse, noblesse, élégance, douceur, réactivité, curiosité) vous entrez dans un état d’esprit différent (positif) qui va modifier naturellement votre corps et votre attitude, car ressenti, comportement et pensée sont étroitement interconnectés.

Vous avez ressenti la joie et constaté à quel point elle se répercute dans votre corps en vous donnant cette sensation de légèreté et d’énergie avec comme une envie de s’ouvrir au monde. Vous avez également ressenti la tristesse ou le désespoir avec cette sensation de pesanteur et d’envie de se rouler en boule dans un coin.

Je vous invite à entrer, pour quelques heures, dans la peau d’un Roi, d’un Apache ou d’un Centaure et vivre des émotions vraies pour une expérience initiatique unique et inédite.

Objectif

Aider les personnes en situation personnelle difficile, prisonnières d’une dévalorisation constante à éprouver des sensations physiques positives, qui les guideront vers des pensées et des émotions positives.

Parce que parler des sensations et des comportements ne suffit pas pour les vivre, il faut les vivre pour en parler !

Déroulement

Après une première prise de contact avec les chevaux, chacun choisira sa monture. Nous irons ensuite dans la carrière pour une brève initiation et mise en confiance pour mieux comprendre vos nouveaux compagnons.

Puis départ pour environ 1 heure de promenade au pas, encadrés par 2 professionnels (dont votre coach).

Au retour nous ferons les soins aux chevaux, desseller/débrider, doucher les jambes, brosser et ramener vos montures au parc.

Enfin, après nous être désaltérés, nous entamerons une discussion libre d’environ 1 heure pour échanger impressions et sensations.

L’expérience peut être répétée à intervalles de quelques semaines le nombre de fois que vous le jugerez nécessaire.

Pour qui?

Cette expérience inédite a été conçue spécialement pour les personnes en dépression ou en burn-out, en suivi psychothérapeutique, et qui souhaitent donner une nouvelle dimension à l’accompagnement qu’elles reçoivent pour ressentir à nouveau des sensations dont elles avaient perdu le goût.

Sécurité et accompagnement

A tous les moments avec le cheval, vous aurez un professionnel à vos côtés. Vous serez présentés à votre monture et recevrez une initiation avant de partir en promenade. Celle-ci se fait uniquement au pas. Le cadre est sécurisé et aucune connaissance ou expérience particulière avec les chevaux n’est nécessaire.

Il suffit de venir avec un réel désir de découvrir de nouvelles perspectives. Les coaches et les chevaux seront là pour vous guider.

Tarif et lieu

Forfait total p.p. : CHF 150.- (i.e. mise en selle + promenade accompagnée + coaching)
Compter environ 2h30 par session. Min. 3 – max. 5 personnes.

Ecurie du Pêcher, Poney Club de Laconnex, Ch. Des Ecoliers 20, Laconnex.

Il y a dans cette symbiose homme/cheval, connue de nombreux cavaliers, un jaillissement de vie qui présente un intérêt certain sur le plan thérapeutique, si l’on concède qu’un corps exalté ne peut s’accommoder d’un état d’esprit déprimé.
Dr. Martine Chabannes

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